大红豆煲汤做法和作用窍门 大红豆煲汤做法和作用
【大红豆煲汤做法和作用窍门 大红豆煲汤做法和作用】1、原料：红豆200g、薏米150g、年糕250g，先将红豆洗净，加水用旺火煮沸后；
2、改用文火焖至酥烂，然后加白糖煮沸后即可 。
3、功效：赤小豆味甘、酸性、微寒 ， 健脾利水，解毒消痈 ， 消利湿热，消暑清热，利尿健胃，益肝脾肾 。
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