1、经常梳头 。梳头的同时也按摩了头皮 ， 刺激到了我们的发囊，加速头部的血液循环 。经常梳头不仅能放松身心 ， 更是让头发快速生长的好办法 。梳头时，尽量选择按摩梳或者动物毛梳，这样的梳子经典比较?。⑶野茨πЧ?。梳齿不能过于稀疏也不能过尖，太尖的梳齿会划伤头皮 。
2、用生姜洗头 。生姜有帮助生发、减少头发脱落的功效 。将生姜煮水或者榨汁后稀疏用来洗头，能起到强健发根，帮助头发生长的作用 。但是不要直接用生姜来擦拭头皮，有可能会引起头皮的发炎 。如果不喜欢生姜的味道，可以在洗发后涂抹护发素，就可以盖掉它的味道 。

3、使用具有防脱、生发功能的洗发水 。这类洗发水可以让你的头发加速生长，但是它的效果因人而异 。
【头发剪短了要快速生发 方法有很多】4、补充维生素 。维生素B族是头发生长的养料，缺乏维生素B族有可能会让头发暗淡无光，容易分叉 。维生素D能够让毛发正常生长发育，想让头发长得快少了它也不行 。平时要注意多吃蔬菜水果以及深海鱼类，补充蛋白质 。

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