小米粥煮鸡蛋的功效与禁忌 小米粥煮鸡蛋的功效
1、益气安神，镇心止惊，安五脏，安胎 ， 补养身体 。本身鸡蛋和小米粥都是营养价值非常高的食物，这两者混在一起食用 ， 更是滋补身体的佳品 。
【小米粥煮鸡蛋的功效与禁忌 小米粥煮鸡蛋的功效】2、小米里面含有多种维生素，脂肪，碳水化合物，氨基酸等，可以清热解渴 ， 健胃除湿 ， 和胃安眠 ， 脾胃虚弱者以及内热患者更适合食用 。
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