女教师喝什么茶对嗓子好 教师护嗓可以喝什么茶
1、教师护嗓喝枇杷蜂蜜茶 。
经常说话的人可以喝枇杷蜂蜜茶来帮助保护嗓子 。枇杷花具有润喉润肺、清火解毒等功效,并且还含有多种维生素,在保护嗓子的同时也具有其他保健作用 。
2、教师护嗓喝薄荷开音茶 。
【女教师喝什么茶对嗓子好 教师护嗓可以喝什么茶】
经常说话的人可以喝薄荷桑叶茶来帮助保护嗓子 。薄荷具有疏散风热、爽喉开音的效果,能够防治多种原因引起的声音嘶哑、声带充血嗓子疼 。做法:直接用干薄荷泡水喝或者是薄荷加桑叶、金银花等用水煎服用 。
3、教师护嗓喝枸杞参片茶 。
经常说话的人可以喝枸杞参片茶来帮助保护嗓子 。枸杞能够帮助清心提神,参片能够有效补气益肝,经常说话的人,饮用枸杞参片茶能够有效缓解因为用嗓过度出现的咽干、喉咙肿痛等不适 。
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