鸡脚瘦肉板栗汤的功效 栗子鸡脚瘦肉汤
【鸡脚瘦肉板栗汤的功效 栗子鸡脚瘦肉汤】1、食材：鸡脚10只，猪瘦肉500克，栗子100克，胡桃肉50克，陈皮12克 。
2、将鸡脚用沸水焯过 ， 去皮、剪甲洗净；猪瘦肉去筋膜 ， 洗净，放入开水锅内 ， 用猛火煮5分钟，取出洗净 。
3、栗子煮熟去壳；陈皮浸软，洗净 。
4、锅内加水适量，猛火煮沸 ， 放入所有用料，煮沸后撇净浮沫，改小火煮3小时，用精盐调味即可饮用 。
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