肾性高血压发生机制及注意事项
我一直认为肾性高血压发生机制就是肾部血管之间有不良反应,导致血管之间供应不上血液,使肾部缺血,血管中有淤血 。肾部血管堵塞 。这样给肾部带来了负担 , 对肾部就有损坏 。会发生头晕,头痛 , 食欲减退,全身没有力气,疲倦 , 平时就需要知道一些这方面的注意事项,我这就概括的说下肾性高血压发生机制及注意事项 。
发病机制1、肾血管性高血压:主要是由大动脉炎(64%)、肾动脉纤维肌性发育不良(15%)和肾动脉粥样硬化等引起肾动脉口、主干或其主要分支狭窄,引起肾实质缺血 , 激活肾素—血管紧张素—醛固酮(RAAS)系统而产生的继发性高血压 。
2、肾实质性高血压:主要是由各种急慢性肾小球肾炎、糖尿病肾病、慢性肾盂肾炎、结缔组织病、多囊肾、肾移植后等肾实质性疾病引起 。
病人应注意以下几点 。
(1)一旦有高血压症状,心理要正确对待,不能过分紧张,那样反而会使血压升高,应放松情绪,保持乐观 。
(2)适当减轻工作量和工作强度 。
(3)轻度的病人可以进行适当的体育锻炼,如散步、打太极拳、做操等 , 以不疲劳为度 。重度病人则要限制运动 。
(4)要充足睡眠,必要时可服用一些镇静安神剂 , 如安定、安神补脑液等 。
(5)饮食上限制盐量 , 一般肾性高血压病人每日摄入盐量不超过5g,若伴有严重水肿、心功能不全、严重高血压时,盐量应限制在3g以下 。
(6)避免饮用浓茶 , 要戒酒 。
(7)应食用植物油,如大豆油、花生油、葵花子油等,尽量不食用动物脂肪 , 因其可加重血管硬化,不利于控制血压及肾功能的保护 。
(8)适量摄入蛋白质和热量,有些病人因有高血压就一口肉不吃,造成营养不良产生负氮平衡,也不利于肾脏保护,在出现肾功能不全时 , 蛋白质入量根据肾功能不全的饮食指导原则进行 。
(9)适当的摄入糖,不宜过多,以免增高血糖、血脂,加速动脉硬化 。
【肾性高血压发生机制及注意事项】以上这些概括说的就是肾性高血压发生机制及注意事项的内容,平时在生活中可以适当的做些身体锻炼 , 多到户外呼吸空气,要保持心情愉悦,不要经常发脾气 , 暴躁,时刻放松心态,多补充些营养,合理膳食,这样身体就不会经常的出问题了 。
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