冬泳游多长时间最好
【冬泳游多长时间最好】
冬泳游半个小时左右最好 。要根据各人的体质和是否长期适应来定，时间不宜太长，泳锻炼时间最好选择上午10时至下午3时左右，地点宜在背风向阳处，这时气温较高，人在水中或是出水后都会感到舒适 。
推荐阅读
- 筒子骨汤要炖多长时间才比较够味 筒子骨汤炖多长时间才比较够味
- 蒸鲈鱼之前要腌制多长时间 蒸鲈鱼做法介绍
- 田七煲猪肉一般要煲多长时间 田七煲猪肉要煲多久的
- 蒸野菊花需要多长时间 蒸野菊花需要多久时间
- 甜玉米用电磁炉要煮多长时间 甜玉米用电磁炉要煮的时长
- 烧鸡如何制做一般要烧多长时间 烧鸡怎么做和一般要烧多长时间？
- 土豆炖牛肉要炖多长时间 土豆炖牛肉怎么做
- 高压锅炖大骨莲藕多长时间 高压锅炖大骨莲藕具体要多长时间
- 高压锅炖蹄髈要多长时间 高压锅猪蹄一般要炖多久才为最佳时间
- 烤箱烤猪肉要多长时间 烤箱烤猪肉的时间